| Beschreibung | Jura-Top-Tour - Tüfelsschlucht-Berglauf 2014
(Fotoarchiv © Jura-Top-Tour)
//Motivation
Die Ambitionen hielten sich heute in Grenzen um eine persönliche Bestleistung zu erzielen, dafür hatte ich während der letzten Tage/Wochen zuviel und zu hart trainiert. Vielmehr wollte ich etwas Rennerfahrung sammeln und den Lauf als eine weitere, intensive Trainingseinheit betrachten.
//Race
Vor dem Rennen wie immer ein grosses Tohuwabohu, mit obligatem Schlangestehen vor den Toiletten, erhöhten Pulsfrequenzen, Aufwärmzeremonien sowie omnipräsentem Geruch nach Aktivierungspräparaten. Mit Yves, Bertran und Andrea waren wenigstens noch einige Kollegen zugegen, welche für die nötige Ablenkung sorgten und die Zeit bis zum Start zu verkürzen wussten.
Nach dem Startschuss ging krass die Post ab. Ich hatte mich leider etwas mitreissen lassen und eine hohe Kadenz eingeschlagen, musste nach ca. 2km dann aber bereits Tribut zollen. In der Folge wurde ich von dutzenden motivierten, nach persönlichen Bestzeiten jagenden Läufern überrollt. In der Schlucht fühlte ich mich dann allerdings wieder deutlich besser, und konnte so den zeitweiligen Resultatverlust wieder etwas Wett machen - steile Anstiege sind eindeutig mein Terrain! Zuletzt noch das Finish hinauf zum Allerheiligen, mit letzten Reserven konnte ich sauber durchziehen und die drittplatzierte Frau (overall) in die Schranken weisen ;-)
//Fazit:
Schlussendlich resultierte für mich eine durchzogene Bilanz: während ich mit dem zweiten Abschnitt durchaus zufrieden war, hatte ich auf den ersten Kilometern deutlich Zeit liegengelassen, dies würde ich beim nächsten Mal ändern müssen. Entweder sollte ich ein gemässigtes Starttempo einschlagen um später anzuzziehen, oder aber die hohe Pace durchhalten und den Herzinfarkt riskieren ;-)
Die diesjährige Austragung des Tüfelsschlucht-Berglaufs hatte unglaubliches Wetterglück: 15 Minuten nach dem Zieleinlauf hatte es zu regnen begonnen, Dank der Gratisbusse gelangten die meisten trockenen Fusses hinunter ins Startgelände. Das Rennen, welches traditionsgemäss am Freitag Abend stattfindet, konnte mit 687 Finishern (150 Frauen und 537 Männer) einen neuen Teilnehmerrekord verzeichnen - Laufsport scheint voll im Trend zu sein!
//Facts:
- Route: Hägendorf - Tüfelsschlucht - Oberi Schlucht - Allerheiligenberg.
- Distanz: 8.3km
- Höhenmeter: 500m
- Zeit: 0:41'22.7
- Rangliste: klick!
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GPS-Profil
GPS-Tracks
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Bemerkungen:
Der Tüfelsschlucht-Berglauf ist Teil der Jura-Top-Tour.
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500m 
50m